Aszalt datolya natúr
189 Ft/100 g
(1890 Ft/kg)
A magnélküli datolya egy egészséges energia- és ízbomba. Finom, édes – de egyben karakteres ízű – és sokszínűen felhasználható aszalt gyümölcs. Másfelől pedig nagyon egészséges, hiszen gazdag étkezési rostokban, nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, magas a tápértéke és az energiatartalma is.
Kimérősen kapható termék!
Leírás
Tartalmaz:
A1-, B1-, B2-, B3-, B5-vitamin, magnézium, kálium, vas, kalcium, mangán, réz.
Miért jó?
A aszalt datolya nagy segítséget nyújt a bélproblémákban szenvedőknek, enyhíti a szorulásos tüneteket, csökkenti a hasmenést, kifejezetten jótékonyan hat a bélflóra egészére, segít az anyagcsere zavarában is. Fájdalomcsillapító hatása régóta ismert, a másnaposság tüneteit is enyhíti, és hasonló reakció kiváltására is képes, mint a köhögés elleni szirup. A mérgezéses megbetegedések utáni rehabilitáció egyik fontos eleme, segít az idegrendszer épségének megóvásában is, magas vastartalmának köszönhetően csökkenti a vashiányt, és ezzel együtt a vérszegénységre is kedvező hatással van. Stabilizálja a vérnyomást, ennek köszönhetően segít kiküszöbölni a szív- és érrendszeri megbetegedések egy jelentős részét. A magas réz és kálium tartalma szív- és idegcsillapító hatású, ráadásul ez a két ásványi anyag segíti a kalcium hatékony felszívódását is. Csontfejlődési zavarokra is jó, mivel a benne lévő boron meggátolja a kalcium és a magnézium kioldódását a csontokból, valamint erősíti az izmokat is. Magas kalóriatartalma miatt kifejezetten értékes táplálék túrázáshoz, sportoláshoz, és minden olyan tevékenységhez, amihez könnyen bevihető, gyors energiaforrásra van szükség. Nagy előnye még az is, hogy manapság a datolya a legjobb természetes édesítőszer az egészséges táplálkozásban.
Tápanyagtartalom 100 g termékben:
- energiaérték (kj/kcal) 1364/308
- zsír (g) 0,39 – amelyből telített zsírsav (g) 0,03
- szénhidrát (g) 75,03 – amelyből cukor (g) 63,35
- fehérje (g) 2,45
- só (g) 0,03